Tu mejor versión empieza desde adentro.
Un enfoque personalizado, basado en evidencia.
Adaptado a tu objetivo y estilo de vida
Análisis detallado de tu estado nutricional y de salud actual.
Mediciones precisas de composición corporal en 5 compartimentos.
Aprendé sobre alimentación saludable y hábitos sostenibles.
Estrategia nutricional diseñada exclusivamente para VOS.
Seguimiento continuo con recursos educativos y recetarios.
Si nunca hiciste una consulta de nutrición, saber qué va a pasar ayuda. Te lo cuento.
Elegís día y horario desde la agenda online, sin tener que escribir ni esperar que te conteste.
Lo primero es conocerte: tus hábitos, cómo es tu día a día y qué objetivos tenés, sean clínicos o deportivos.
Si entrenás, la antropometría va siempre: es la forma de saber si estás ganando músculo o perdiendo grasa, y no solo de mirar la balanza, centrándonos en el deporte que realices. En el resto de los casos lo decido según tu situación, eligiendo el mejor momento para realizarlo: si venís frustrado con los números, medir al principio suele sumar más ansiedad que información.
Herramientas que puedas aplicar todos los días, no reglas que duren una semana. Sin planes rígidos ni listas de alimentos prohibidos.
No te lo entrego en el momento: me tomo el tiempo necesario para armarlo a medida, sobre tus gustos, tus horarios y tus objetivos. En gramos y medidas caseras, para que lo puedas seguir sin tener la balanza en la mano.
Sé que cuesta empezar. Por eso estoy para acompañarte.
Elegís día y horario vos mismo, en el momento. Atiendo en consultorio en Ushuaia y también online.
Reservar turnoLa reserva se hace por AgendaPro. Te llega la confirmación por mail.
Av. Leandro Alem 1382, Ushuaia, Tierra del Fuego. Incluye el armado del plan y, cuando corresponde, la antropometría.
Ver en Google MapsVideoconsulta desde cualquier punto del país, con el mismo seguimiento.